Bezsenność może dotyczyć nas wszystkich bez względu na wiek, płeć czy status społeczny. Prawidłowy sen u osoby dorosłej powinien trwać średnio od 6,5 godziny do 8 godzin.
Dołącz do najlepszych
Cookies
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy. Cookie settingsZamknij
Privacy & Cookies Policy
Pliki Cookies
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Pliki cookie absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i funkcje bezpieczeństwa witryny.Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
Pliki cookie, które mogą nie być szczególnie potrzebne do działania witryny i są wykorzystywane w szczególności do gromadzenia danych osobowych użytkowników za pośrednictwem analiz, reklam i innych treści osadzonych, są określane jako niepotrzebne pliki cookie.